[자기관리] 예민함이라는 무기 - 자극에 둔감해진 시대를 살아가는 우리에게 필요한

롤프 젤린 지음, 유영미 옮김

나무생각 2018-07-17 알라딘

예민함이라는 무기 - 롤프 젤린 지음, 유영미 옮김독일 아마존 심리학 베스트셀러 《나는 단호해지기로 했다》의 저자이기도 한 롤프 젤린은 예민한 사람에 대한 세상의 잘못된 시선으로부터 자신을 숨기기 위해 타고난 예민함을 감춰야만 했던 사람들에게 꼭 필요한 공감과 처방의 메시지를 전하고 있다.

[자기관리] 선 긋기의 기술

와키 교코 저/오민혜 역

알에이치코리아(RHK) 2018-07-06 YES24

“딱, 여기까지.더 넘어오면 곤란합니다만.”내 의사와 관계없이 초대된 단톡방에서 끊임없이 날아오는 메시지 알림.나에게 함부로 하는 연인에게 일방적으로 끌려다니는 연애.잔혹한 업무량을 소화하기 위해 휴일 없이 이어지는 야근 행진.모두 제대로 선을 긋지 못해 발생하는 일들입니다. 흔히들 ‘정리’가 필요하다고 이야기할 때 사람들은 ‘물건 정리’를 떠올리지만, 그...

[자기관리] 완벽한 소통법 - 일, 관계, 갈등이 술술 풀리는 커뮤니케이션의 법칙

유경철 지음

천그루숲 2018-06-29 알라딘

완벽한 소통법 - 유경철 지음사람들과 관계를 맺고 소통을 함에 있어 가장 필요한 연결, 갈등, 성격, 성향, 라포, 말하기, 경청, 공감, 질문, 피드백 등 총 10개의 요소를 통해 사람들과 효과적으로 소통할 수 있는 방법들을 담고 있다. 이를 통해 삶을 살아가는데 있어 필요한 소통, 조직에서의 소통, 관계에 있어서의 소통 등 다양한 소통의 방식과 솔루션을...

[자기관리] 누구를 만나도 당당한 사람의 비밀 - 관계에 서툴러 쉽게 상처받는 사람들을 위한 소통회복 심리학

앤디 몰린스키 지음, 임가영 옮김

홍익출판사 2018-06-27 알라딘

누구를 만나도 당당한 사람의 비밀 - 앤디 몰린스키 지음, 임가영 옮김내성적인 성격 탓에 쉽게 상처받고, 인간관계에 서툴러 주변 상황에 이리저리 휘둘리는 사람들을 위한 소통회복 심리학을 담고 있다. 더 풍성한 세상살이와 더 멋진 인간관계를 위한 이야기를 담은 이 책은 하버드 비즈니스스쿨에서 인간관리학 강의서로 사용되는 내용을 단행본으로 엮은 아마존 베스트셀...

[자기관리] 선 긋기의 기술 - 눈치 보지 않고 당당하게 거리 두기

와키 교코 지음, 오민혜 옮김

알에이치코리아(RHK) 2018-06-21 알라딘

선 긋기의 기술 - 와키 교코 지음, 오민혜 옮김흔히들 ‘정리’가 필요하다고 이야기할 때 사람들은 ‘물건 정리’를 떠올리지만, 그보다 먼저 해야 할 일은 바로 ‘관계 정리’다. 관계 정리의 첫걸음은 상대와 나 사이에 정확한 경계선을 긋는 것이다. 이 책은 우리가 선을잘 긋지 못하는 이유를 ‘나 중심 선택’이 아닌 ‘남 중심 선택’을 하기 때문으로 보고, 이...

[자기관리] 도무지 내 맘 같지 않은 사람들과 잘 지내는 법

토마스 에릭손 지음, 김고명 옮김

시목(始木) 2018-06-21 알라딘

도무지 내 맘 같지 않은 사람들과 잘 지내는 법 - 토마스 에릭손 지음, 김고명 옮김말 그대로 ‘내 맘 같지 않은 사람’과 오해 없이 커뮤니케이션 하고, 협력하고, 문제를 해결할 수 있게 도와주는 책이다. 심리 및 조직 리더십 컨설턴트 토마스 에릭손은 지난 20년간 인간관계와 행동심리를 연구하며 기업, 학교, 정부기관 등에서 인간관계에 어려움을 겪는 수많은...

[자기관리] 행복한 결혼생활을 위한 감정공부

박준영 지음

미다스북스 2018-06-17 알라딘

행복한 결혼생활을 위한 감정공부 - 박준영 지음더 행복한 결혼생활을 바라는 사람들을 위한 부부 공감&소통 프로젝트. 많은 부부가 연애와는 다른 결혼생활에 당황스러워 하고, 분노하고, 절망한다.배우자 탓, 부모 탓, 환경 탓을 이어가지만 결혼생활 거의 모든 문제는 사실 감정공부로 해결할 수 있다고 말한다.

[자기관리] 처음이 어색할 뿐입니다

시미즈 에이지 저/김해용 역

위즈덤하우스 2018-06-15 YES24

많은 사람 앞에서 질문을 하거나 답하기가 떨린다면? 또 회식 자리나 회의실 등 다른 사람들이 이미 자리 잡고 있는 장소로 가는 상황이 두렵다면? 이러한 상황은 내성적이고 낯가림으로 고생하는 사람들이 종종 겪는 상황이다. 이 책은 ‘처음이 어색할 뿐’ 알고 보면 괜찮은 사람이라는 평가를 받는 소심하고 내성적인 사람들의 심리를 잘 이해함으로써 스스로 낯가림을 ...

[자기관리] 원나잇 스탠드

MC제이 저

책들의정원 2018-06-15 YES24

팟캐스트 성인 분야 7년 연속 압도적 1위, 누적 청취 3,000만 회정치·시사엔 〈김어준의 뉴스공장〉, 성에 대해 얘기할 땐 〈원나잇 스탠드〉!필터 없이 수위를 넘나는 솔직과감한 32가지 19금 이야기 퍼레이드“적당히 야한 생각은 내 삶에 유익하다!”팟캐스트 인기 순위 1~50위권에는 컬투, 송은이, 김숙 등 연예인들이나 김어준, 김용민 등 저명인사들의 ...

[자기관리] 나는 너를 용서할 수 있을까 - 행복한 인생을 위한 관계 정리의 심리학

가타다 다마미 지음, 오시연 옮김

이어달리기 2018-06-11 알라딘

나는 너를 용서할 수 있을까 - 가타다 다마미 지음, 오시연 옮김이 책의 저자이자 정신과 의사인 가타다 다마미는 30년 넘게 인간관계와 심리를 연구하면서, 상처를 준 사람보다 받은 사람이 훨씬 더 오래 고통받는다는 것을 확인했다. 상처를 준 사람은 자신의 과오를 쉽게 지우는 반면, 상처받은 사람은 오랫동안 상대를 미워하고 다른 인간관계도 기피하려고 했다.