[자기관리] 하버드 자기조절 수업 - 아직도 같은 실수를 반복하는 당신에게

가오펑 지음, 전왕록 옮김

라이스메이커 2018-07-17 알라딘

하버드 자기조절 수업 - 가오펑 지음, 전왕록 옮김자기조절력이란 원하는 운명을 가져다 줄 수 있는 실천력, 행동력을 의미한다. 다양한 유혹에 쉽게 빠지고 현실과 타협해버리는 일이 쉬운 이들에게 정확한 목표를 세우고 적극적인 실천을 가능하게 하는 것이다. 자기조절력을강화시키는 방법들을 담았다.

[자기관리] 오늘도 욱하셨나요? - 불같은 성질 죽이는 법

송태인 지음

리드리드출판(한국능률협회) 2018-07-09 알라딘

오늘도 욱하셨나요? - 송태인 지음화나 분노가 일어났을 때 그 근원을 정확히 이해하고 인문학적 관점에서 자가 치유할 수 있는 방법을 알려준다. 특히 가까운 사람과의 다툼, 부부싸움, 가족구성원 간의 갈등과 오해, 직장에서의 억울함, 각종 스트레스 등 그동안저자가 현장에서 직접 듣고 상담했던 크고 작은 화.분노 유발 사례들을 고스란히 담아 공감대를 높였다.

[자기관리] 한 장 보고서의 정석 - 일 잘하는 사람들만 아는 한 장 정리의 기술 3가지

박신영 지음

세종서적 2018-07-01 알라딘

한 장 보고서의 정석 - 박신영 지음‘한 장 보고서’란 무엇인지, 그 안에 어떤 내용을 담아야 하는지, 핵심만 간추리려면 어떻게 해야 하는지, 구조는 어떻게 짜야 하는지, 문장은 어떻게 써야 하는지 등등 원 페이지 보고서 쓰기의 모든 것을 담았다.

[자기관리] 나는 매일 책을 읽기로 했다 - 서른 살 고시 5수생을 10만 부 베스트셀러 작가로 만든 기적의 습관!

김범준 지음

비즈니스북스 2018-06-28 알라딘

나는 매일 책을 읽기로 했다 - 김범준 지음시간 때우기용이 아닌 자신을 성장시키는 전략적 도구로서 행한 독서법이 담겨 있다. 책을 고르는 방법부터 가장 빨리 한 권의 책을 독파하는 법, 여러 책을 동시에 읽으며 한 주제에 파고드는 법, 읽은 것들을 기억하고 써먹기위한 메모법 그리고 독서를 습관으로 만들기 위한 시도 등 저자 자신의 경험을 바탕으로 바쁜 직장...

[자기관리] 혼자만의 시간이 필요한 이유

나코시 야스후미 지음, 권혜미 옮김

책이있는풍경 2018-06-26 알라딘

혼자만의 시간이 필요한 이유 - 나코시 야스후미 지음, 권혜미 옮김우리는 사회 속에서 다양한 관계를 맺으며 살아간다. 친구, 가족, 직장 등의 풍부한 인간관계는 행복을 보장해주는 든든한 울타리이기도 하다. 그런데 살다 보면 어느 날 문득 공허한 마음이 찾아올 때가 있다. 마음속의 빈 공간은 도대체 무엇 때문일까? 이 책은 바로 이러한 질문에서 시작하여 현대...

[자기관리] 굿 라이프 - 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜

최인철 지음

21세기북스 2018-06-19 알라딘

굿 라이프 - 최인철 지음행복에 관한 책이지만 동시에 행복을 넘어선 새로운 인생의 프레임을 고민하고자 하는 책. 저자는 행복에 관한 오해들을 바로잡고, 행복해지는 것을 염려하거나 두려워하는 우리의 마음을 하나하나 짚어낸다. 그리하여 독자들은각자가 가지고 있는 행복 프레임을 들여다보며, 나아가 자신의 삶에 대해 각자가 가지고 있는 인생 프레임을 스스로 점검할...

[자기관리] 예의 없는 새끼들 때문에 열받아서 쓴 생활예절

김불꽃 저

팬덤북스 2018-05-25 YES24

‘유료 결제하고 다음 편 미리 볼 수는 없을까요?’ 했던 ‘네이트 판’ 화제의 시리즈‘○○ 예절 알려 준다, 이 예의 없는 새끼들아’ 정식 단행본 출간!‘네이트 판’ 화제의 시리즈 ‘○○ 예절 알려 준다, 이 예의 없는 새끼들아’ 정식 단행본 출간! ‘네이트 판’ 화제의 시리즈 ‘○○ 예절 알려 준다, 이 예의 없는 새끼들아’가 단행본으로 정식 출간되었다....

[자기관리] 초연결자가 되라

성유진 저

라온북 2018-04-30 YES24

‘초연결자’는 정보와 사람을 연결해 창의력을 발휘하는 미래형 인재이다. 재능, 인맥, 학력의 벽을 뛰어넘어 놀라운 성과를 만든 사람들의 성공 비밀! 최근 모두가 4차 산업혁명, 인공지능에 대해 말한다. 하지만 개인이 어떻게 대비해야 하는지 구체적으로 말해주지 않는다. 지금까지는 각자의 분야에서 지식을 쌓으면 전문가로 인정받을 수 있었지만, 정보가 급변하는 ...

[자기관리] 도쿄대 교양학부 생각하는 힘의 교실 - 흔한 머리에서 모두가 반하는 기획을 만드는 생각의 기술

미야자와 마사노리 지음, 최말숙 옮김

북클라우드 2018-04-19 알라딘

도쿄대 교양학부 생각하는 힘의 교실 - 미야자와 마사노리 지음, 최말숙 옮김리본 사고의 3단계에 대한 상세한 설명과 실제 수업에서 학생들이 발표했던 다양한 사례를 소개한다. 이와 함께 리본 사고 역시 디자인 사고처럼 형식화되지 않기 위한 예방책으로 세 가지를 강조한다. 그리고 그 세 가지는 동시에 이 책을 통해 얻을 수 있는 능력이기도 하다.

[자기관리] 적당한 거리

김소원 저

카시오페아 2018-04-18 YES24

“우리가 상처받는 이유는, 거리 조절에 실패하기 때문이다.”너무 가깝지도, 너무 멀지도 않게 세상 속에서 나를 지키는 마음관리법 10년 가까이 사람의 마음을 다루는 일을 한 상담심리사가 삶과 일, 인간관계에 서툰 이들에게 ‘관계의 거리’를 잘 헤아리는 것만으로도 많은 문제가 해결될 수 있음을 알려주는 책이다. 심리 상담을 받는 이들은 대개 관계에서 문제를 ...