[인문/사회] 아무튼, 요가
박상아 저
위고 2019-05-06 YES24
27스트리트 6애비뉴 근처에는 요가원이 있다뉴욕에 도착하면 당장 적응해 취직할 줄 알았는데, 막상 영어학원에 가는 것 외에는 할 수 있는 것이 없었다. 시간만 많고 돈이 없어 무엇을 할지 모르겠다는 푸념에 친구가 5불만 내면 되는 요가원이 있으니 한번 가보자고 한다. 그렇게 뉴욕에서 얼떨결에 요가를 시작해 점점 진지해진 이야기. 급기야 보통 사람들이 경험하...
[자기관리] 기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼버리세요
스테판 클레르제 저/이주영 역
위즈덤하우스 2019-05-03 YES24
“존중받지 못한다면 존중할 필요도 없습니다.”억지로 이해하려 하지 말고, 참아주지 말고 아니다 싶은 사람은 그냥 단호하게 버리고 가세요!만나고 나면 이상하게 기운이 쭉쭉 빠지게 만드는 사람이 있다. 이야기를 나누다가도 이제 그만 그 입을 다물게 하고 싶고, 함께 있으면 자꾸 눈치를 보게 되어 기분이 헛헛해지게 만드는 사람이 있다. 그러한 기분이 반복된다면 ...
[인문/사회] 나는 심리치료사입니다
메리 파이퍼 저/안진희 역
위고 2019-05-03 YES24
좋은 심리치료는 마음의 풍경을 바꿔야 합니다 임상심리학자이자 뉴욕타임스 베스트셀러 작가 메리 파이퍼가 젊은 심리치료사들에게 보내는 편지미국의 저명한 임상심리학자이자 뉴욕타임스 베스트셀러 『리바이빙 오필리아Reviving Ophelia』의 저자 메리 파이퍼가 30여 년 동안 심리치료사로서 일하면서 얻은 심리치료의 본질, 관계와 삶의 진실을 이제 시작하는 젊은...
[인문/사회] 사주명리 인문학
김동완 저
행성B 2019-05-02 YES24
사주명리부터 생활역학까지 총망라한 운명학 입문서『사주명리 인문학』은 사주명리를 비롯해 성명학, 관상, 풍수지리, 점성술, 타로, 토정비결, 꿈, 생활역학 등 운명학 전반에 관해 인문학적으로 접근한 책이다. 각 분야가 언제, 어떤 배경에서 생겨나 발전해 왔고, 그 과정에서 어떠한 사건, 인물들이 있었는지, 현재 사람들 삶에 어떻게 영향을 미치고 있는지 등에 ...
[자기관리] 생각정리 기획력
복주환 저
천그루숲 2019-05-02 YES24
나만의 콘텐츠를 만들어 내는 힘! 하고 싶은 일을 반드시 해내는 힘! 기획력!10년 동안의 『생각정리 콘텐츠 기획 노하우』 대공개!“불과 10년 전까지만 해도 나는 생각정리를 못해 고민이 많았던 20대 청년이었다. 해야 할 일도 많았고 만나야 될 사람도 많은데, 어디서부터 어떻게 생각을 정리해야 할지 몰라 답답했다. 아이디어는 많았지만 생각이 정리되지 않...
[문학] 사실, 내성적인 사람입니다
남인숙 저
21세기북스 2019-05-02 YES24
◎ 출판사 서평380만 독자의 베스트셀러 작가 남인숙이 내성적인 사람들에게 들려주는 100퍼센트 공감 에세이 바깥세상에서 능숙한 사회인으로 살아남기 위해 내성적인 사람들은 사회성 버튼을 누른 채 내향적 본성을 감추고 외향인인 척 생활한다. 외향성은 적극성 ? 주도성 ? 사회성 ? 자신감 등 긍정적 성격으로, 내향성은 소극성(적극적이지 못함) ? 소심함(...
[문학] 사람을 미워하는 가장 다정한 방식
문보영 지음
쌤앤파커스 2019-05-01 알라딘
사람을 미워하는 가장 다정한 방식 - 문보영 지음유튜브하는 시인, 힙합 댄스를 추는 시인, 피자를 사랑하는 시인, 1인 문예지 발행인…. 문보영 시인은 독특하다. 다채롭고 독창적인 시 세계만큼이나 시인의 일상도 힙하다. 문보영 작가의 첫 산문집인 이 책은 작가가 그동안 블로그에 올렸던 일기들을 모은 것이다.
박영희 저
봄날에 2019-05-01 YES24
40대 후반에 슬기로운 다이어트 식사와 16시간 간헐적 단식을 병행하고, 스쿼트, 푸시업 4개월 했더니 생긴 놀라운 변화를 들려준다. 빡세게 운동하지 않아도 된다. 7분 자전거, 15분 걷기, 7분 달리기, 10분 근력운동, 이 소소한 운동이 일으키는 잔잔한 기적은 놀랍다. 통증증후군, 우울증, 대사증후군을 극복하고 4개월에 16킬로를 감량한 저자의 유쾌한...