자기관리
달리기, 몰입의 즐거움

달리기, 몰입의 즐거움

달리기, 몰입의 즐거움 - 미하이 칙센트미하이.크리스틴 웨인코프 듀란소.필립 래터 지음, 제효영 옮김달리기를 하는 사람들과 그들이 경험하는 몰입 현상에 초점을 맞춰 다양한 사례와 연구 결과를 바탕으로 달리기와 몰입의 메커니즘을 과학적...

저자
미하이 칙센트미하이.크리스틴 웨인코프 듀란소.필립 래터 지음, 제효영 옮김
출판사
샘터사
출판일
2019-07-19
좋아하는 일만 하며 사는 법 - 원하는 삶을 이끌어내는 내 마음대로 사고법

좋아하는 일만 하며 사는 법 - 원하는 삶을 이끌어내는 내 마음대로 사고법

좋아하는 일만 하며 사는 법 - 고코로야 진노스케 지음, 정혜주 옮김‘인내가 인생을 망친다’는 사이다 같은 깨달음을 선사하며 사람들에게 큰 호응을 얻고 있는 인기 심리 상담사, 고코로야 진노스케. 그는 현대인들이 일과 인간관계를 힘들...

저자
고코로야 진노스케 지음, 정혜주 옮김
출판사
동양북스(동양문고)
출판일
2016-11-09
똑게육아 올인원 - 똑똑하고 ♥ 게으르게

똑게육아 올인원 - 똑똑하고 ♥ 게으르게

똑게육아 올인원 - 로리(김준희) 지음저자 로리는 이 책에 똑게육아의 기본 중의 기본, 핵심 중의 핵심만을 담아냈다. 최소한의 노동으로도 최대한의 효과를 뽑아내는 ‘가성비 최고’ 똑게육아로 지긋지긋한 육아 ?活占【?벗어나 온 가족이 ...

저자
로리(김준희) 지음
출판사
예담Friend
출판일
2017-05-09
전체 117건 ( 10 / 12 )
아이의 공부지능 - 3세부터 13세 부모가 꼭 알아야 할 공부 잘하는 머리의 비밀

[자기관리] 아이의 공부지능 - 3세부터 13세 부모가 꼭 알아야 할 공부 잘하는 머리의 비밀

민성원 지음

다산지식하우스(다산북스) 2017-08-31 알라딘

아이의 공부지능 - 민성원 지음대한민국의 많은 부모가 오해하는 사실이 하나 있다. 특목고나 영재학교에 입학할 정도로 성적이 아주 뛰어난 아이들은 ‘타고난 머리’의 영향이 크다는 것. 만약 그 말이 사실이라면 IQ가 낮아도 공부 잘하는 아이들은 어떻게설명할 수 있을까?

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아이가 스스로 책상에 앉는다 - 오늘도 공부 안 하는 아이를 혼내셨나요?

[자기관리] 아이가 스스로 책상에 앉는다 - 오늘도 공부 안 하는 아이를 혼내셨나요?

마츠나가 노부후미 지음, 최윤영 옮김

다산지식하우스(다산북스) 2017-07-24 알라딘

아이가 스스로 책상에 앉는다 - 마츠나가 노부후미 지음, 최윤영 옮김약 20년 넘게 활동하며 일본 엄마들 사이에서 ‘기적의 과외선생’으로 통하는 저자가 유아기부터 초등학생 자녀를 둔 부모들에게, ‘아이가 공부를 좋아하도록 유도하는 환경을 어떻게 만들어 줄 것인지’ 알기 쉽고 간단하게조언해 준다.

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나는 왜 작은 일에도 상처받을까 - 관계에 서툴고 쉽게 상처받는 사람들을 위한 심리 처방

[자기관리] 나는 왜 작은 일에도 상처받을까 - 관계에 서툴고 쉽게 상처받는 사람들을 위한 심리 처방

다장쥔궈 지음, 오수현 옮김

비즈니스북스 2017-06-25 알라딘

나는 왜 작은 일에도 상처받을까 - 다장쥔궈 지음, 오수현 옮김이 책은 다양한 관계와 상황에 처한 우리 주변의 이야기들을 통해 진짜 자신을 마주하는 길로 독자를 안내한다. 나아가 타인을 배려하느라 상황을 고려하느라 미처 보듬지 못했던 마음의 상처를 스스로 치유할 수 있는 방법을 알려준다.

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나는 네가 듣고 싶은 말을 하기로 했다 - 일본 최고 정신과 전문의가 알려주는 사람의 마음을 얻는 7가지 심리대화 기술

[자기관리] 나는 네가 듣고 싶은 말을 하기로 했다 - 일본 최고 정신과 전문의가 알려주는 사람의 마음을 얻는 7가지 심리대화 기술

오카다 다카시 지음, 정미애 옮김

카시오페아 2017-06-25 알라딘

나는 네가 듣고 싶은 말을 하기로 했다 - 오카다 다카시 지음, 정미애 옮김이 책은 정신의학과 심리학적 개념들을 바탕으로 상대를 변화시키는 대화의 기술을 담은 책이다. 실제 임상심리 현장에서 활용하고 있는 이론을 바탕으로 각 상황에 맞는 효과적인 대화법을 제시한다.

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나한테 왜 그래요? - 관계를 시원하게 풀어 주는 심리 기술

[자기관리] 나한테 왜 그래요? - 관계를 시원하게 풀어 주는 심리 기술

고코로야 진노스케 지음, 김한나 옮김

유노북스 2017-06-15 알라딘

나한테 왜 그래요? - 고코로야 진노스케 지음, 김한나 옮김

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똑게육아 올인원 - 똑똑하고 ♥ 게으르게

[자기관리] 똑게육아 올인원 - 똑똑하고 ♥ 게으르게

로리(김준희) 지음

예담Friend 2017-05-09 알라딘

똑게육아 올인원 - 로리(김준희) 지음저자 로리는 이 책에 똑게육아의 기본 중의 기본, 핵심 중의 핵심만을 담아냈다. 최소한의 노동으로도 최대한의 효과를 뽑아내는 ‘가성비 최고’ 똑게육아로 지긋지긋한 육아 ?活占【?벗어나 온 가족이 행복한 육아를 할 수 있다.

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어쨌거나 마이웨이 - 더 이상 남을 배려하느라 상처받지 않겠다

[자기관리] 어쨌거나 마이웨이 - 더 이상 남을 배려하느라 상처받지 않겠다

안드레아 오언 지음, 임가영 옮김

홍익출판사 2017-04-19 알라딘

어쨌거나 마이웨이 - 안드레아 오언 지음, 임가영 옮김자신을 사랑하란 얘길 들어도 작은 상처 앞에 금세 작아지고 만다. 이런 고민에 시원스레 답하는 《어쨌거나 마이웨이》는 나답게 멋진 인생은 거저 얻을 수 있는 것이 아니며 지금 당장 적용가능한 실천과 행동이 필요하다고 말한다.

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영어 그림책의 기적 - 알파벳도 모르던 아이가 1년 반 만에 해리포터를 읽기까지

[자기관리] 영어 그림책의 기적 - 알파벳도 모르던 아이가 1년 반 만에 해리포터를 읽기까지

전은주(꽃님에미) 지음

북하우스 2017-04-09 알라딘

영어 그림책의 기적 - 전은주(꽃님에미) 지음저자의 아이들이 직접 읽은 3,500권의 영어 그림책 중에서 공부가 되는 책, 재미있는 책, 영어 문장 말고도 볼 게 있고 느낄 게 있는 책들을 골라 담았다. 아이에게 영어 그림책을 읽어주는 방법, 그림책 더 재미있게 읽는 법, 도서관 이용 팁, 온라인 서점 목록도 소개하고 있다.

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화날 때 쓰는 엄마 말 처방전 - 버럭 화내고 후회할 때 연령별, 상황별 말하기 처방 52

[자기관리] 화날 때 쓰는 엄마 말 처방전 - 버럭 화내고 후회할 때 연령별, 상황별 말하기 처방 52

가와무라 교코 지음, 황미숙 옮김

예문아카이브 2017-03-31 알라딘

화날 때 쓰는 엄마 말 처방전 - 가와무라 교코 지음, 황미숙 옮김화내지 않고 키워서 세 아이 모두 명문대에 보낸 저자가 ‘화내지 않는 육아’ 노하우를 담은 것으로, 엄마와 아이 모두가 행복할 방법을 알려준다. 아이에게 상처 주고 후회하지 않도록, 엄마가 화날 때 사용해야 할 현명한 말사용법에 대해 다루고 있다.

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아들을 잘 키운다는 것 - 오늘도 아들 때문에 흔들리고 힘겨워하는 엄마들에게

[자기관리] 아들을 잘 키운다는 것 - 오늘도 아들 때문에 흔들리고 힘겨워하는 엄마들에게

이진혁 지음

예담Friend 2017-03-19 알라딘

아들을 잘 키운다는 것 - 이진혁 지음두 아들의 아빠이자 현직 초등 교사인 저자의 풍부한 경험에서 나온 수많은 에피소드와 통찰력 있는 조언으로 엄마는 아들이 세상을 살아가는 데 필요한 10가지 마음의 힘을 탄탄히 길러주고, 아들 양육에 대한 고민까지 해결할수 있다.

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