인문/사회
써먹는 심리 기술

써먹는 심리 기술

선물 고르기, 사진 찍기부터 위기 대처, 마음 수련까지당신의 센스에 ‘심리’를 더하라!어떤 마음이든 읽어내고, 어떤 상황에서든 먹힌다!관계가 좋아지고 인생이 행복해지는 48가지 심리 기술기껏 큰 돈 들여 선물을 했는데 애인이 항상 시...

저자
차이위저 편저/김수민 역
출판사
유노북스
출판일
2019-04-08
자기 돌봄 (개정판)

자기 돌봄 (개정판)

자신을 가장 잘 돌보는 방법은 무엇일까? 서양의 유명 심리학자이자 《받아들임》을 출간하여 화제를 모은 타라 브랙은 동양의 위빠사나 명상에 주목하자고 제안한다. 위빠사나 명상은 주관을 개입시키지 않고 주체와 객체를 분리하여 바라보는 명...

저자
타라 브랙 저/이재석 역/김선경 편
출판사
생각정원
출판일
2018-04-13
호흡하세요 그리고 미소지으세요

호흡하세요 그리고 미소지으세요

첫 번째 화살과 두 번째 화살인간이라면 누구나 피할 수 없는 몸과 마음의 괴로움이 있다. 우린 이것을 ‘첫 번째 화살’이라고 부른다. 하지만 고통의 8할은 이 첫 번째 화살에 반응하는 ‘두 번째 화살’ 때문이다. 몸이 아픈 것은 화살...

저자
타라 브랙 저/윤서인 역
출판사
불광출판사
출판일
2018-07-16
전체 72건 ( 5 / 8 )
우리 참 많이도 닮았다 미리보기

[인문/사회] 우리 참 많이도 닮았다

이남옥 저

북하우스 2018-12-27 YES24

“가장 가까운 관계가 힘들 땐 어떻게 해야 되죠?”부부가족상담치료 최고 권위자 이남옥 교수의외롭게 헤매던 당신의 마음을 온전히 어루만지는 따뜻한 통찰가까이 있기에 더 전할 수 없는 말들, 상담실에서 마주한 나와 당신의 이야기내 앞에 가까이 있는 소중한 사람, 하지만 다가갈수록 멀어지는 사람…. 우리는 살아가면서 수많은 사람들과 관계를 맺고 관계를 통해 살아...

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오늘도 남의 눈치를 보았습니다 미리보기

[인문/사회] 오늘도 남의 눈치를 보았습니다

미즈시마 히로코 저/박재현 역

샘터 2018-12-14 YES24

1. 책 소개 ★★★일본 아마존 심리 분야 스테디셀러죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어》 백세희, 《빨강머리 앤이 하는 말》 백영옥 추천★★★? 대인관계치료 1인자 미즈시마 히로코가 전하는 있는 그대로를 인정하고 ‘내가 좋아하는 나’로 자신 있게 사는 법자꾸만 남의 시선이 신경 쓰여서 숨이 막히고나를 함부로 평가하는 말에 상처받았나요?“싹싹한 척 ...

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답이 보이지 않는 상황을 견디는 힘 미리보기

[인문/사회] 답이 보이지 않는 상황을 견디는 힘

하하키기 호세이 저/황세정 역

끌레마 2018-12-05 YES24

“어떻게든 된다. 뭐라도 하고 있으면! 도망치지 않고 끝까지 지켜보기만 하면.”40년 경력의 정신과 의사이자 야마모토 슈고로 상 등 여러 문학상을 받은 소설가가소극적 수용력을 본격적으로 소개하는 최초의 책!흔히 ‘능력’이라고 하면 일을 정확하고 신속하게 처리하는 것, 문제가 생겼을 때 빨리 답을 찾아내 해결하는 것을 떠올린다. 현재 학교교육이나 직업교육이 ...

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감정은 어떻게 만들어지는가? 미리보기

[인문/사회] 감정은 어떻게 만들어지는가?

리사 펠드먼 배럿 저/최호영 역

생각연구소 2018-11-16 YES24

“왜 나의 슬픔은 당신의 슬픔과 다른 것일까?” 심리학과 인지과학 분야의 세계적 석학이 전하는 지금껏 당신이 몰랐던 감정에 관한 새로운 사실들. 감정은 보편적인 것이며, 인간은 이성에 의해 통제받아야 하는 감정에 휘둘리기만 하는 존재일까? 심리학과 인지과학 분야의 세계적 석학 리사 펠드먼 배럿은 심리학의 패러다임을 바꾸고 있을 뿐만 아니라 의학, 법률 제도...

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진정한 나로 살아갈 용기 미리보기

[인문/사회] 진정한 나로 살아갈 용기

브레네 브라운 저/이은경 역

북라이프 2018-11-15 YES24

아마존 종합 베스트셀러 1위! 『마음가면』이후 2년 만의 역작!세계적인 심리학자 브레네 브라운이 알려주는 진정한 ‘나’로 살아가는 법! 세계적인 심리학자 브레네 브라운이 『마음가면』 이후 2년 만에 한층 더 시의성 있는 주제를 가지고 돌아왔다.『진정한 나로 살아갈 용기』는 출간 즉시 아마존 종합 베스트셀러 1위, [뉴욕타임스] 베스트셀러 1위에 오르며 왜 ...

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속임수의 심리학 미리보기

[인문/사회] 속임수의 심리학

김영헌 저

웅진지식하우스 2018-11-12 YES24

“의사, 변호사, 기자는 어쩌다 사기꾼에게 속아 넘어갔을까?”인간의 본성과 심리학 이론, 생생한 실제 사건을 넘나들며 현직 검찰 수사관이 파헤치는 속임수의 세계얼마 전 의사, 변호사, 기자, 약사, 교사 등 전문직 종사자들이 보이스 피싱에 걸려든 사건이 화제가 됐다. 세상 물정을 모르는 노년층이나 어수룩한 사람도 아닌, 많이 배운 이른바 ‘엘리트’들이 사기...

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나도 아직 나를 모른다 미리보기

[인문/사회] 나도 아직 나를 모른다

허지원 저

홍익출판사 2018-11-09 YES24

“당신은, 당신이 알고 있는 그런 사람이 아닙니다.”뇌과학과 임상심리학의 손길로 마음의 그늘을 보듬다-뇌의 언어와 마음의 언어로 당신의 부서진 마음을 읽는다!열심히 일해도 인정받지 못해 자존감이 낮은 사람, 자존감은 높아도 지나친 자기과시로 인간관계가 엉망인 사람, 자기 삶의 의미를 생각하느라 자꾸만 자기 자신에게 무례해지는 사람 등 저마다 마음의 상처를 ...

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나라는 이상한 나라 미리보기

[인문/사회] 나라는 이상한 나라

송형석 저

알에이치코리아(RHK) 2018-11-09 YES24

“진짜 나를 알고부터, 내가 더 좋아졌다”진정한 ‘자기 사랑’을 위한 ‘자기 이해’의 심리학모두가 자기를 사랑하고 싶다고, 행복하고 싶다고, 자존감을 지키고 싶다고 말한다. 그런데 그에 대한 해법은 일시적일 때가 많다. 지속 가능한 자기 사랑과 행복, 자존감을 위해서는 어떻게 해야 할까?MBC [무한도전] jtbc [톡투유]를 비롯한 여러 방송을 통해 날카...

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컴 클로저 미리보기

[인문/사회] 컴 클로저

일자 샌드 저/곽재은 역

인플루엔셜 2018-10-30 YES24

전 세계 23개국 출간 베스트셀러 《센서티브》의 작가,유럽인들이 가장 만나고 싶어 하는 심리상담가 일자 샌드가 돌아왔다!그녀가 주목한 우리 안의 심리기제, 자기보호!★“행복의 조건 중 으뜸은 성숙한 자기보호다!” - 하버드대 행복의 조건 연구팀★『혼자 잘해주고 상처받지 마라』 저자 유은정 정신과 전문의 강력 추천!덴마크의 저명한 심리상담가이자 베스트셀러 작...

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이게, 행복이 아니면 무엇이지 미리보기

[인문/사회] 이게, 행복이 아니면 무엇이지

김혜령 저

웨일북 2018-10-23 YES24

행복의 기억이 까마득하다면, 행복의 근육이 부족한 것인지 모른다‘단지 행복한 일이 일어나지 않아서가 아니라’당신의 ‘행복 센서’는 안녕한가. 이것은 ‘당신은 행복한가’라는 질문과 좀 다르다. 어린아이들은 툭하면 감탄하고 환호한다. 멀다면 멀고 가깝다면 가까운 과거에, 당신도 그랬다. 그러나 행복 센서는 근육과 같아서, 사용하지 않으면 힘을 잃는다. 주변의 ...

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